
DIABETES FITNESS
Aplicación de entrenamiento que ofrece rutinas de ejercicio para usuarios diabéticos. Con Diabetes Fitness podrás lograr grandes resultados mientras realizas un seguimiento de tus niveles de glucosa.
La aplicación te permite crear tu propio programa para ajustarse a tus necesidades. Encontrarás una extensa base de datos de ejercicios para cada músculo, con una descripción detallada de cada ejercicio. También dispone de planes para quemar grasa, perder peso, relajarse y aliviar el estrés.
Únete a las más de 9000 personas que utilizan esta aplicación y alcanza tus propios objetivos de fitness.
La aplicación DIABETES FITNESS es gratuita y está disponible para dispositivos iOS y Android.
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star4.0/5
One Drop es una de las últimas aplicaciones que han salido al mercado para ayudar a controlar la diabetes. A pesar de su reciente aparición, ya ha recibido premios y cuenta que numerosas opiniones positivas de sus usuarios.
Esta aplicación trabaja junto al medidor de glucosa One Drop Chrome, permitiendo sincronizar todos los datos para transferirlos de manera inmediata a tu Smartphone (iPhone o Android).
One Drop te permitirá llevar en el bolsillo todo tu histórico de mediciones, así como monitorizar la actividad física que realizas y añadir los carbohidratos que tomas. Además, recientemente han ampliado su biblioteca nutricional incorporando alimentos de 17 nuevos países, entre ellos España.
Con toda esa información podrás llevar un control exhaustivo de tu diabetes. Además, podrás ayudar a tu médico a conocer todos tus hábitos dietéticos y niveles de glucemia durante las revisiones en consulta.

star4.5/5
La diabetes: M
¡La diabetes:M cuenta con una imagen renovada!
A través de esta aplicación podrás realizar un seguimiento de casi todos los aspectos del tratamiento de la diabetes y proporcionar informes detallados, gráficos y estadísticas a tu médico supervisor para manejar mejor la diabetes y mantenerla bajo control. Podrás registrar tu mismo los valores y mantenerlos al día.
La App proporciona varias herramientas para que puedas encontrar las tendencias en los niveles de glucosa en la sangre y calcular bolos normales y prolongados de insulina.Te permite importar diversos glucómetros y bombas de insulina a través de archivos exportados. Además es compatible con relojes inteligentes como Android Wear o Apple Watch.
Existe una aplicación de pago complementaria que te permite eliminar la publicidad.
star4.5/5
One Touch Reveal
One Touch Reveal es una app intuitiva que te permitirá revisar rápidamente los niveles de azúcar y volver a la rutina diaria.
Esta aplicación de Android y iOS permite registrar comidas, dosis de insulina y sesiones de ejercicio. Además, podrás visualizar tus resultados de manera gráfica y con estadísticas con diferentes filtros para que puedas estructurar tu vida diaria.
No sólo eso, sino que también tiene una opción de agregar un centro de salud para enviar un informe detallado al personal sanitario.
¡No te la pierdas!
star5.0/5
MyRealFood: Recetas y alimentos
APP diseñada por Carlos Ríos, gurú del RealFooding en España. El Realfooding no es una dieta para perder peso, sino un estilo de vida basado en comer comida real y evitar los ultraprocesados, lo que te permitirá conseguir hábitos de alimentación saludable.
La app incorpora un escáner para el código de barras de un producto y conocer su calidad nutricional. La aplicación analiza la lista de ingredientes e informa si se trata de comida real, buen procesado o ultraprocesado, si es un producto alto en calorías, grasas saturadas, azúcares o sal, tiene aditivos controvertidos o inocuos etc.
Además, permite que puedas entrar en la comunidad y unirte a un grupo y seguir a otros Realfooders con los que compartir objetivos similares de salud, recetas y consejos.
También hay un apartado en el que encontrarás más de 20.000 recetas saludables, podras crear tus propias listas de reetas favoritas y compartirlas.
En MyRealFood podrás registrar fácilmente tus comidas para llevar un seguimiento del porcentaje de comida real, buenos procesados y ultraprocesados, así como de las calorías y macronutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos).