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Los mejores sitios sobre diabetes

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Información General

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Don Sacarino
Don Sacarino es una página dirigida a la población infantil con diabetes tipo 1 con una comunicación especialmente centrada en las familias. A través de historias ilustradas por el propio autor, esta web busca enseñar y ayudar a comprender mejor esta patología. Con Don Sacarino encontrarás una manera original, divertida y abierta a todo el mundo para descubrir aspectos como la alimentación, nuevas tecnologías o la psicología relacionada con la diabetes. Siéntete parte de la comunidad y expresa tus incertidumbres en la sección de comentarios que encontrarás en sus apuntes. Gracias a sus Podcasts podrás estar al día de temas de actualidad en diabetes. Además, si te subscribes a su newsletter recibirás dos posters muy intuitivos y sencillos sobre la diabetes y las hipoglucemias.
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Social diabetes Blog
Social diabetes además de contar con una excelente aplicación móvil para la autogestión de la diabetes tipo 1 y 2 ofrece también un blog informativo de calidad sobre la patología. Podrás encontrar contenidos sobre eventos específicos en el ámbito de la diabetes, consejos para llevar a cabo un buen autocuidado de la enfermedad o entender conceptos tales como el índice glucémico. En sus artículos podrás desmontar también algunos mitos recurrentes sobre la diabetes. En el blog de Social diabetes descubrirás nuevos recursos para mejorar el control de tu diabetes, consejos para mantenerla a raya, historias reales de personas en tu misma situación y ¡mucho más! Y recuerda, si quieres enterarte momentáneamente de sus últimas novedades puedes seguirles a través de Twitter, Facebook o YouTube. ¡No te pierdas detalle!
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Servicio de endocrino y nutrición del hospital general universitario de Valencia

Blog sobre endocrinología y nutrición del Hospital General Universitario de Valencia. Encontrarás contenidos sobre distintas enfermedades, consejos sobre estilos de vida saludables y recomendaciones nutricionales. Las entradas están clasificadas cómodamente por categorías. Podrás acceder a material audiovisual con charlas y talleres sobre estilos de vida y alimentación. También te da la opción de realizar preguntas y resolver dudas, sin moverte de casa y de la mano de profesionales. El hospital cuenta con página de Facebook: https://www.facebook.com/HGUVALENCIA?fref=ts  y Twitter: https://twitter.com/HGUVALENCIA 

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CarbManager
CarbManager es una página web redactada en inglés que se centra en la dieta y ejercicio en la diabetes. La web cuenta con una sección de blog centrado en la alimentación de personas con diabetes, con una media de 2-3 publicaciones al mes. También podrás encontrar un apartado con recetas adaptadas a esta enfermedad. Por último, esta página web sirve de base para promocionar su app para el control glucémico y planificación de comidas y ejercicio que publicaremos más adelante.
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Nutrición

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SEEN (App)
Te presentamos la aplicación oficial de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Esta aplicación es un medio de comunicación de la SEEN para informar a los profesionales sanitarios de las últimas novedades sobre el mundo de la endocrinología y la nutrición. También pone a tu disposición diversas guías y herramientas que podrán serte de interés en el día a día de tu consulta. Además, toda la información que aparece en la APP está actualizada al instante. Si eres profesional sanitario y quieres estar al día de las ultimas novedades que te ofrece la SEEN, descárgate la App en tus dispositivos iOS o Android.
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Asociación Diabetes Madrid

La página de la Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2, bien organizada según la edad del paciente. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología. Dispone de una biblioteca digital con documentos, libros y guías muy útiles para el día a día de la persona con diabetes y su familia. La web también te informa de las actividades de la Asociación, recursos y enlaces de interés como Diabetes a la Carta (para crear menús aptos para diabéticos), el test de Findrisk y distintos libros de recetas caseras entre otros. Su blog y sus dos revistas te permitirán estar al día de las últimas novedades sobre diabetes. Cuenta con la publicación bimensual Entre todos, elaborada por médicos, enfermeras y socios de la asociación, y Diabetes Ahora, disponible también de manera gratuita a través de su App. La web te permite hacerte socio y disfrutar de su consultorio online, donde profesionales sanitarios te ofrecerán consejos para mejorar el control de tu diabetes. Puedes seguir la actividad de la asociación a través de Twitter: https://twitter.com/DiabetesMadrid - Facebook: https://www.facebook.com/DiabetesMadrid/ - LinkedIN: https://www.linkedin.com/company/diabetesmadrid/ - Instagram: https://www.instagram.com/diabetesmadrid/ - YouTube: https://www.youtube.com/@DiabetesMadrid 

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Glucoracle
Un grupo de investigadores ha desarrollado un algoritmo personalizado que predice el impacto de determinados alimentos en los niveles de azúcar en la sangre. Gracias a este algoritmo han conseguido desarrollar la App GlucOracle, que permitirá a las personas con diabetes tipo 2 mantener un control más estricto de sus niveles de glucosa. Este aspecto es clave para prevenir o controlar las complicaciones asociadas a este tipo de enfermedad. Antes de realizar cualquier comida, podrás introducir una estimación aproximada del contenido nutricional del plato para obtener una predicción inmediata de los niveles de azúcar en sangre. De esta manera tendrás la oportunidad de ajustar tus comidas según tu glucemia antes de injerirlas. Además de los pronósticos de glucosa en la sangre a lo largo del día, los usuarios también reciben información detallada sobre los nutrientes de los platos. Así también podrás ajustar tu dieta para obtener un plan alimenticio completo y variado. Uno de los puntos fuertes de esta aplicación es que tanto la estimación nutricional como el pronóstico de glucemia se ajustan a medida que el usuario entra sus mediciones en la aplicación. Con el paso de los días, el asimilador de datos irá aprendiendo cómo el usuario responde a diferentes alimentos para ajustarse al máximo con sus predicciones.
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Libre Link
Librelink es la única aplicación móvil aprobada para uso con sensores FreeStyle Libre. Con los sensores y la aplicación tendrás una buena alternativa para controlar tu glucosa de manera sencilla, en cualquier lugar y sin pinchazos rutinarios en los dedos. Entre las funcionalidades que ofrece la APP podrás: Visualizar sus lecturas actuales de glucosa, tendencia e historial de glucosa Añadir notas para registrar su alimentación, uso de insulina y ejercicio Ver los informes de glucosa, como su Perfil ambulatorio de glucosa Ponerte en contacto con profesionales sanitarios y cuidadores Si necesitas más información sobre estas aplicaciones, siempre puedes visitar su página web: http://LibreLink.com o solicitar que te envien un manual impreso a tu domicilio.
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Ejercicio

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Blog Julio García - Que no te pare la diabetes
El Blog de Julio García es un blog personal de un diabético segoviano que comparte sus experiencias deportivas y te muestra cómo, gracias a sus conocimientos sobre la enfermedad y un buen autocuidado, puedes realizar aquello que más te gusta. Sus posts, con vídeos, entrevistas, reflexiones y consejos, te animarán a aprender más sobre la diabetes y mejorar tu control sobre la enfermedad.
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Siendo célula beta

La autora de este blog, una mujer joven de 27 años de Zaragoza con diabetes tipo 1, pretende ayudar y dar apoyo emocional a otras personas en la misma situación. En este blog podrás leer entradas sobre alimentación en diabetes, glucómetros, insulina, historias, medidores continuos de glucosa o ejercicio. Además, la autora comparte cada una de sus experiencias con nuevos dispositivos para gestionar su enfermedad. “Siendo célula beta” dispone también de un apartado con vídeos formativos dónde la autora ofrece consejos e instrucciones sobre el uso de glucómetros. Como curiosidad, te gustará saber que la autora de Siendo célula beta también ha compartido su historia en el podcast número 24 de Aprendiz de Diabetes. Y si quieres saber más puedes seguir el proyecto a través de su cuenta de Facebook: https://www.facebook.com/siendocelulabeta/ Twitter: https://twitter.com/BetaCelula o YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJTjtPE9GFpLwkOqYYC47vg

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diabetesencasa
Perfil creado por dos jóvenes méxicanas de formación nutricionista y psicología, que tras la situación de pandemia crearon esta comunidad para sobrellevar la condición de diabetes desde casa. En su perfil podemos encontrar diferentes contenidos, desde formación, alimentación, consejos y publicaciones motivacionales. Quizás te interese dar un vistazo a su perfil y descubrir todo lo que tienen que ofrecer.
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La Federación Española de Diabetes cuenta con su propio perfil de Instagram, donde informa de novedades y diferentes campañas a nivel nacional e internacional en el ámbito de esta patología. Concienciar sobre la diabetes y estar más cerca de los pacientes, gracias a diferentes charlas en directo con profesionales, testimoniales y consejos, que nos ayudan a conocer mejor esta condición. Además proponen diferentes sorteos y hasta listas de música en Spotify.
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Niños

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Osakidetza

En el portal de salud del País Vasco si accedes al apartado Soy Cuidadano encontrarás OsasunEskola: una escuela para pacientes y cuidadores con información acerca de distintas enfermedades, entre ellas la diabetes. Destaca la distribución de sus contenidos sobre diabetes según edad o grupo al que va dirigido: diabetes en la infancia, juvenil, en la edad adulta, diabetes gestacional, mujer con diabetes que quiere quedarse embarazada, diabetes en la tercera edad, etc. Podrás consultar tanto artículos como vídeos informativos o tutoriales. Ofrece el programa Paciente Activo, un curso presencial de manejo personal de la diabetes tipo 2. Te enseña cuidados para gestionar la enfermedad y cómo manejar de forma adecuada las distintas opciones de tratamiento tanto si eres diabético como cuidador. Sigue su actividad en su página de Instagram: https://www.instagram.com/osakidetzaejgv/ - Facebook: https://www.facebook.com/Osakidetza/ - Twitter: https://twitter.com/osakidetzaEJGV - Linkedin: https://es.linkedin.com/company/osakidetza - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7uEj276GdnwRtXtt2-NwFQ

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Pandabetic
¿Tienes niños pequeños con diabetes en casa? Si es así te interesará conocer Pandabetic, una aplicación lúdica y educativa sobre la diabetes tipo 1. El juego dispone de 9 niveles de dificultad que deberás superar ayudando a Panda a mantener unos niveles normales de glucosa y evitar hipoglucemias e hiperglicemias. Con este objetivo deberás ingerir hidratos de carbono e inyectarte insulina cuando sea necesario. Gracias a Pandabetic los más pequeños tomarán conciencia de la enfermedad y aprenderán a controlar de mejor forma su diabetes. Aprender también puede ser divertido y con pandabetic puedes hacer ambas cosas.
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SEEN (App)
Te presentamos la aplicación oficial de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Esta aplicación es un medio de comunicación de la SEEN para informar a los profesionales sanitarios de las últimas novedades sobre el mundo de la endocrinología y la nutrición. También pone a tu disposición diversas guías y herramientas que podrán serte de interés en el día a día de tu consulta. Además, toda la información que aparece en la APP está actualizada al instante. Si eres profesional sanitario y quieres estar al día de las ultimas novedades que te ofrece la SEEN, descárgate la App en tus dispositivos iOS o Android.
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Diabetes Canada Guidelines
La Diabetes Canada Guideliness es una guía para la prevención y el manejo de la diabetes realizada por la Asociación de Diabetes Canadiense que se actualiza cada 5 años. Esta guía pretende ayudar a los médicos a diagnosticar, prevenir, manejar, tratar y educar a las personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. En la aplicación podrás encontrar toda la información contenida en la ultima edición publicada dividida en herramientas, videos, diapositivas y capítulos. Además, podrás descargarte todos los contenidos en formato PDF para poder llevarlos contigo siempre que necesites revisar algún concepto específico sobre la diabetes. Por último, si quieres conocer más aspectos sobre la diabetes o la asociación puedes visitar su página web oficial (http://www.diabeweb.com/ficha/153/canadian-diabetes-association ) y la versión online de sus guías (http://www.diabeweb.com/ficha/160/clinical-practice-guidelines-), también disponibles en DiabeWeb.
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Viajes

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Asociación Diabetes Madrid cuenta con información muy completa sobre DM1 y DM2. Encontrarás contenidos acerca de complicaciones agudas y crónicas, medicación, nutrición, deporte y psicología, demás de eventos organizados por la asociación.
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Fundación para la Diabetes
Con esta aplicación gratuita de la Fundación para la Diabetes, podrás estar al día de las últimas noticias y novedades relacionadas con la diabetes. Descubrirás más de 600 recetas de cocina con información nutricional de interés para ti, tendrás la oportunidad de hacer el test Findrisk y probarlo con tus amigos o familiares para que conozcan su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y además podrás estar informados de las actividades que organiza la Fundación. Además podrás consultar las asociaciones de pacientes que existen a nivel nacional. Se trata de una aplicación básicamente informativa que orienta y guía en muchos aspectos sobre la diabetes de manera sencilla y que te mostrará cómo prevenirla. La App se encuentra disponible para iOS y Android.
APP DIABETES TIPO 1
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Xugarhero
App gamificada para iniciarse y evolucionar en la gestión autónoma de la Diabetes tipo 1. La app está diseñada para el control y gestión de la diabetes infantil. Orientado a una mayor independencia de los más pequeños, con un entorno adaptado a sus necesidades que les permitirá gestionar mejor la diabetes y romper las barreras que encuentran actualmente en su día a día. Mediante la app podrás recibir información en tiempo real del nivel de glucosa y de tu tiempo en niveles de riesgo, permitiendo anticiparte a posibles situaciones críticas.
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diabetes_fede
La Federación Española de Diabetes cuenta con su propio perfil de Instagram, donde informa de novedades y diferentes campañas a nivel nacional e internacional en el ámbito de esta patología. Concienciar sobre la diabetes y estar más cerca de los pacientes, gracias a diferentes charlas en directo con profesionales, testimoniales y consejos, que nos ayudan a conocer mejor esta condición. Además proponen diferentes sorteos y hasta listas de música en Spotify.
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